Sauna je mezi lidstvem populární už od doby kamenné, kdy se lidstvo poprvé začalo potit kvůli zlepšení zdravotního stavu.
Přečíst více
Zajímalo by vás, jaký je konkrétní rozdíl mezi finskou saunou a infrasaunou a v čem konkrétně je finská sauna lepší?
Přečíst více
Každý určitě ví přinejmenším z televize, jak to v takové sauně chodí. Jak ale při saunování správně postupovat?
Přečíst víceSauna zlepší Vaši fyzickou i psychickou kondici.
Finská sauna je tradiční způsob vyplavení nečistot s těla.
Finská sauna je komplexní řešení na celkovou kondici člověka.
Saunování, tj. ohřívání těla nad normální tělesnou teplotu, je již po staletí praktikovaná metoda sloužící k očištění těla od škodlivých látek a posilování imunitního systému. Sauny mají tradici v severských zemích, zejména ve Finsku odkud finská sauna pochází. Běžně se zde můžete setkat se saunou zabudovanou přímo v bytovém jádře vedle koupelny. Díky jejím blahodárným účinkům na lidské zdraví se saunování velmi rychle rozšířilo do celého světa.